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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!# c/ ~2 C/ ?. O! ?9 g$ U' y
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一、 外因造成的斑点:$ @2 p8 ?6 V, R
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外因指紫外线或外伤等。
8 r- [; f4 K" k3 q% q" ~% ^) h 晒斑--
8 `2 H! s' h2 f! X! I. B 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。9 m, p' h$ @/ d* ]: C2 q. K7 E
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祛斑对策:
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4 M" W& M% R6 M4 y1 M2 Q内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
K9 I( [/ D- g2 s维生素C 0 h4 @ c. t1 D' L& m& g$ B
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 0 n% i& M3 d8 m+ d) A; T/ d
维生素E
" Q2 B1 f% ?0 h/ M维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
, r- V& f# h% `防晒 5 }4 s$ w X& h
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。7 v3 A! [ E$ D
5 S3 i0 M8 w7 N- h8 {' A二、内因造成的面部斑点:
/ D8 c/ |* m+ e9 R4 t) m! n" n9 g7 J 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. M: `& ^4 n# m4 j 雀斑--# I2 p, V$ @4 Z7 l2 ~& F
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
9 W- a2 a- e) Q; {4 \ 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。5 \* T* |! D: ?! ?6 Y5 R
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
3 w! g% D5 d! p2 [9 S 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
' t& | }# Z# a8 {+ `$ v3 v9 V8 n 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
9 t% p4 x. e: S D9 Q& f" g% a 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。9 \2 t9 i& y" |" b% k/ k( G' R4 S8 E
祛斑对策:( T8 X- @2 |$ i( [! `$ m
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. - a/ e+ w1 W3 F! k
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黄褐斑--
+ C X& |/ l! a8 W 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
2 C$ g, W4 Z7 q- v7 s4 s9 _& z- N! e, ` 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。/ Z) ^8 E7 r! ?
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。1 p2 ~$ D! H% h1 ?: S6 o! S. U
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, s+ T# v; R* v' a8 Q n
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。; y/ t* n2 J$ d1 j. T
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。1 g; H9 J2 P6 M: ?" y6 [8 K: _
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。 L5 X1 k7 M8 X P* }
祛斑对策:
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. H- ^& N0 i- p# j! G. _+ Z 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 * _! A* v! d4 v
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 " `/ f0 S; d; s+ Z
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ; H8 w4 s, h k/ ?/ p# b
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
% i5 ~# L) B- o5 C: b/ L V 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! h6 e8 i9 `+ x
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 - N/ q+ S$ g' Z2 P( y# c$ i
7.和牛奶白斑--
% p3 y% t. R$ M1 [; H9 i% }6 E 1. 又称“白癜风”。6 ?4 p# Q$ l" d$ u' N
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
& g# {8 N+ N& @8 Q6 I 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
* M+ u/ o: A: L 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
: d$ a: t( e9 W0 t( m- @: `5 G 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
5 K7 a) T) L# }. M 对策: a" ]" H/ |& G0 ^
+ k! b a( Y) ]7 I% ]% L" |3 }$ k 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。8 N8 J* E$ v6 T, L3 [' L
1 F4 g* i7 b- e! Y( F `# [经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。, d8 w7 g. y3 o- T* O3 Z0 U7 T) @
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. + N+ T- H6 u/ g" t2 Z
9 n; h" [ Q% W1 {/ r- F4 C老年斑--
" v7 j" }+ `( F" Y2 ^ 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
! W7 M0 X+ e% D' |' e1 _9 E5 q# X 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
7 F4 s! ]) w4 c5 U9 G: Y8 n) g z 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
! t( c5 n% A+ R% Z4 r 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。& g, U7 M/ _) y. U( @& R
对策:
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; t1 N! b+ I7 B- A+ S$ x: L# T' w上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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, l- ^% F8 F5 |8 t汗斑--
8 n: w1 b! r6 f. Y w 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。' g+ T6 I( |2 M( X+ J2 r0 S
, O9 [# C. O2 i2 V, n! f) n% |对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。/ K/ O, Z, n5 B, r: R- i0 ~1 R* [
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。3 v, I$ {; C. q7 A
1、洗浴" y2 y+ E* w: q" Z% f; P
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。2 o. N; O3 a& J* Y7 f; T
2、外涂8 F/ G7 P/ H; X$ s
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
" v. T# X, K3 g& L4 _' ^ 3、口服
# M3 }2 c- K l7 T 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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